为落实立德树人根本任务，坚持全员全过程全方位育人，把解决学生心理问题与促进学生成才发展相结合。11月23日、24日，信息科学技术学院邀请校心理咨询中心心理咨询师宋巍、丁美杉老师等先后为学院23级本科新生及24届毕业生开展了两场心理团体辅导活动。

11月23日的心理辅导活动主要针对当前面临毕业、就业等问题的大四学生。本次辅导通过分组分享、压力画像和集体讨论等方式探讨了大四学生普遍关心的学业压力、个人情感和未来发展等话题。通过分享和聆听，同学们增进了对彼此的了解，收获了理解和支持。同时，通过将自己的压力具象化，同学们在趣味中更清晰地认识了自己的压力点，从而有助于减轻焦虑、明确方向和增强信心。在集体讨论中，同学们分享彼此的想法和困惑，并得到了老师的专业见解和建议。

11月24日的活动主要面向2023级本科新生，旨在帮助大一学生更好地融入大学生活，增进同学间的相互了解，培养合作精神和团队意识。活动以自我介绍开启，同学们以小组形式讨论入学以来在北外最开心的事，最喜欢的食物等。接着大家用画笔描绘出了对四年后自己的种种期待，接着咨询师丁老师让大家将这些期待一一划去，让同学们学会取舍的同时也增强了大家面对未来的勇气与决心。

本次心理团体辅导活动有针对性地帮助学生缓解了压力、减轻了焦虑、增强了彼此的了解和凝聚力。信科学院始终持续关心关注学生心理健康，为学生未来发展方向提供指导和心理服务，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。